Je suis praticienne en MASSAGE à Bordeaux.
J’accompagne les femmes qui souhaitent ralentir, relâcher les tensions accumulées & retrouver une relation plus apaisée avec leur corps.
Dans un quotidien souvent rythmé par le stress & les obligations, le corps devient parfois le lieu où s’impriment la fatigue, les émotions & les tensions.
Le massage offre alors un espace pour déposer ce qui pèse, respirer profondément & revenir à soi.
Je suis la créatrice des expériences ALMA & AURA. À travers le MASSAGE, le SON & l’OLFACTION, je propose des soins personnalisée, pensés pour t’inviter à écouter tes sensations & à t’accorder un véritable moment pour toi.
MON PARCOURS
J’aime apprendre, explorer et continuer à me former.
Au fil de mes expériences, le MASSAGE, le YOGA, le SON et l’OLFACTION sont devenus des outils complémentaires qui nourrissent une même pratique. Je les mélange et les combine avec attention, jamais comme un protocole figé, pour créer une expérience cohérente et personnalisée autour de ton état du moment.
Ce que j’apprends continue de faire évoluer ma manière d’accompagner et de partager.
Mon chemin vers le MASSAGE & l’ACCOMPAGNEMENT SENSORIEL s’est construit progressivement.
Au fil de mes expériences et de mes formations, j’ai appris à observer le corps avec davantage de présence, à écouter ses signaux et à respecter le rythme propre à chaque personne.
Le YOGA, le SON, l’OLFACTION & les différentes approches du MASSAGE ont enrichi ma manière de pratiquer. Aujourd’hui, ces expériences ne sont pas des prestations séparées dans le cadre d’ALMA & AURA, elles nourrissent une seule expérience personnalisée, pensée autour de toi.
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Le YOGA m’a appris à ralentir, à respirer & à porter une attention plus fine aux sensations du corps.
Le YIN YOGA, en particulier, m’a sensibilisée à la lenteur, au relâchement & à l’écoute intérieure. Cette approche influence aujourd’hui ma manière d’accueillir chaque personne & de créer un espace où elle peut prendre le temps de se déposer.
- 200H YTT « Nepal Yoga Home » Prakash ACHARYA & Deependra BHATT, Katmandou – NÉPAL
- 50H Yin YTT « Punky Yoga School » Anaïs VARNIER, Moliets-et-Maa – FRANCE
Le son a ouvert une autre voie d’exploration du corps & des sensations.
Les bols tibétains, les carillons, les diapasons & les autres instruments vibratoires peuvent accompagner la séance & inviter à ralentir autrement.
Dans ALMA & AURA, le son est choisi en fonction de ton état du moment. Il peut être intégré au massage sous la forme d’un soin sonore ou prendre davantage de place dans un voyage sonore.
- 50H « Dynamic Singing Bowls & Healing Center » Swami Chaitanya Krishna, Katmandou – NÉPAL
- 50H « Académie Française de Sonothérapie » Miky LAGADEC & Philippe GARNIER, Valsaintes – FRANCE
- 50H « du Green & du Love » Clélia FÉLIX
L’olfaction occupe une place importante dans mon univers.
Les parfums, les huiles essentielles & les synergies olfactives permettent d’ajouter une dimension sensorielle à l’expérience & de créer un repère associé au moment vécu.
Pendant la séance, la synergie est choisie en fonction de ton état du moment & de l’atmosphère que nous souhaitons créer. Elle accompagne l’expérience sans jamais la remplacer.
- 15H « Institut Aromathérapie Énergétique » Loïc TERNISIEN
Le massage reste le cœur de ma pratique.
Mes différentes formations m’ont permis de développer un toucher à la fois précis, intuitif & attentif aux besoins de chaque personne.
Je ne reproduis pas un protocole identique à chaque séance. Le massage s’adapte à ton corps, à tes tensions, à ton énergie & à ce que tu souhaites vivre lorsque tu arrives.
C’est cette écoute qui permet à chaque expérience ALMA ou AURA d’être réellement sur mesure.
- 91H Californien, Abhyanga, Nuad Naman & Shirotchampi « TEMANA », Bordeaux – FRANCE
- 35H Kansa Wand visage & Kans’Abhyanga Kevin LARVOR, Paris – FRANCE
- 30H Gua Sha & Tui Na « Nuo Yoga Club » Emma BERNÈS, Bagnères-de-bigorre – FRANCE
MON APPROCHE
Mon approche repose sur l’écoute, la présence & l’adaptation.
Avant chaque séance, nous prenons un temps d’échange pour accueillir ton état du moment. Tu peux parler de ce que tu ressens, de ce que tu traverses ou simplement exprimer ton envie de ralentir.
Je choisis ensuite la manière dont le MASSAGE, le SON & l’OLFACTION vont s’accorder pour créer une expérience qui te ressemble.
Il n’y a pas de protocole figé ni d’expérience standardisée. Il y a un temps pour t’écouter, un espace pour te déposer & une séance construite autour de ce qui est juste pour toi aujourd’hui.
ALMA & AURA sont nées de cette intention : proposer un espace sensoriel, doux & profondément personnalisé, où tu peux revenir à toi sans avoir à faire davantage.
HOLOM
Les séances ALMA & AURA ont lieu chez HOLOM, au 91 rue Camille Sauvageau, dans le quartier Saint-Michel à Bordeaux.
HOLOM est un espace dédié au bien-être, calme, chaleureux & confidentiel. Il rassemble différents praticiens qui partagent une attention particulière portée au corps, aux émotions & à la qualité de l’accueil.
C’est dans ce lieu que je te reçois pour te permettre de ralentir dès que tu franchis la porte.
ET TOI ?
Si tu ressens le besoin de ralentir, de relâcher les tensions ou simplement de t’offrir un espace sans rien avoir à gérer, ALMA ou AURA peuvent devenir ton prochain temps pour toi.
Choisis simplement la durée qui correspond au temps que tu souhaites t’accorder aujourd’hui.
ALMA 60 MIN · 90 €
AURA 90 MIN · 130 €